Smartlog v3 » Livet som Iduna » Lavt selvværd...
Opret egen blog | Næste blog »

Livet som Iduna

Uden filter... (næsten)

Lavt selvværd...

3. Jul 2007 12:45, Iduna

Hvor finder man kilden til større selvværd? Til glæde over at være i sit eget selskab?

Jeg leder, men ved ikke hvor. Løber rundt om mig selv.

Indimellem tænker jeg skræmmende tanker…. men de ender heldigvis altid ved sønnens behov for mig. Hvis jeg kunne græd jeg som pisket i dag. Men øjnene er tørlagte, jeg kan ikke nå ind til mig selv.

Nogle gode råd? Har købt bogen:

bog1.jpg

Men kan ikke koncentrere mig… :(

Håber, at I har nogle gode råd derude….

Kommentarer

  1. Mia
    17. Mar 2009 18:00
    1

    Jeg er lidt ked af, at det er så lang tid siden, at dette indlæg er blevet skrevet, men jeg vil prøve at give et råd alligevel. Hvis du har et lavt selvværd, skal du prøve at finde ud af, hvor det kommer fra. Det kan f.eks. være problemer i hverdagen, stress, mangel på interesse fra andre mennesker, ensomhed, hvis du føler dig svigtet og meget mere. Find ud af hvad det er, og prøv at bearbejde det på den måde.
    Jeg går ud fra, at de tanker, du tænker f.eks. kan være: "Jeg er ikke god nok", "jeg duer ikke til noget", og andre ting hvor du nedgør dig selv. Du bliver nød til at acceptere dig selv, som du er, for du kan ikke være andre end det. Husk ikke at dømme dig selv, på hvad andre mener om dig.
    - Jeg håber mit svar har kunnet hjælpe lidt. Held og lykke.

  2. Hr. selvværd
    27. Jun 2011 16:41
    2

    ja jeg vil anbefale dig at prøve at kigge på sundhedslex.dk - der er en række gode artikler om emnet.

Kalender

« June 2018 »
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 


Fitness

Pris pr. gang til nu : 63,55

Træning : 5

Wellness/svømning: 6

Hold : 0

Counters



Tags

Arkiv